9 помилок догляду за тілом, які ми робимо щодня
Дослідження про поширені помилки догляду за собою

- Не витираємо антисептиком пупок після миття
Згідно з дослідженнями, у пупці людини може бути до 67 видів бактерій, колонізують його і грибки. Частина їх умовно патогенна – за певних умов може виникнути перевага й активізація саме хвороботворної мікрофлори, а імунітет почне із нею боротися, наприклад, запаленням. Особливо бурхливо мікрофлора пупка розмножується, коли пупок вологий.
Тому фахівці радять після того, як помили пупок, ретельно його протирати ватним диском, змоченим в антисептику або перекису водню. А потім витирати насухо.
- Не чистимо антисептиком проколи у вухах, у місцях пірсингу
У проколах теж люблять розмножуватися патогенні бактерії та грибки, а імунітет теж їх «любить» знищувати запаленнями.
Аби уникнути цих нерадісних явищ, необхідно регулярно чистити отвір від пірсингу, використовуючи м'які антисептики.
- Не чистимо прикраси
А ще необхідним є своєчасне чищення прикрас – як антисептиком, так і засобами від жиру та слідів корозії (і жири, і метали, що окислюються – «прекрасний» живильний ґрунт для патогенної мікрофлори).
Очищувати кульчики, ланцюжки і кольє, персні, браслети – а заразом ремінці гаджетів, що носяться на руці – варто за допомогою звичайного мила, соди, розчину солі, або спеціального засобу для обробки конкретного виду металу. Але в жодному разі не можна використовувати спирт і перекис водню.
- Не відлущуємо шкіру на носі
Закорковані й запалені пори шкіри носа містять безліч мертвих клітин. Аби ці клітини не потрапляли в пори, їх слід оперативно декілька разів на тиждень відлущувати ексфоліантами.
І не тільки на носі, а й на всьому обличчі, зоні декольте та верхній частині спини.
- Шкодимо шкірі спини щоденним носінням рюкзака
Акне на спині – масова проблема сучасних городян. Це результат скупчення у порах тих самих мертвих клітин шкіри, поту й шкірного жиру – на цьому всьому «із задоволенням» розмножуються бактерії та грибки, які знову ж таки викликають запальну реакцію нашого імунітету.
Тому вчені радять відмовитись від щоденного носіння міських рюкзаків: вони спричинюють підвищене потовиділення на спині.
- Наносимо на вугри або сліди від них масляні засоби
Не варто наносити на запалений вугор або слід від нього олії або доглядову косметику з перевагою олій – плівка надвисокої жирності завжди призводить до загострення акне.
- Зволожуємо верхню та нижню повіку кремом для обличчя (або навіть кремом для рук)
Під повікою немає підшкірно-жирової клітковини – дуже тонкий епітелій і під ним одразу м'язове волокно. Тому для повік не рекомендують використовувати зволожуючі засоби, розроблені для щільнішої, багатошарової шкіри решти зон обличчя.
- Сприяємо потемнінню пахв
Гоління пахви стимулює підвищене виробництво меланоцитів – тих самих клітин, які «роблять» нашій шкірі засмагу – як наслідок, пахви темнішають.
Повернути колишній колір можливо, якщо використовувати доглядову косметику на основі вітаміну D – він зменшує кількість меланоцитів.
- Засмагаємо з татуюваннями
Слід доглядати шкіру з малюнком: постійно зволожувати місце малюнка кремами; а на відкритому сонці обов'язково покривати татуювання потужними сонцезахисними засобами або закривати одягом.
Читайте також: 9 звичок, які допоможуть зберегти здоров'я та красу з мінімальними зусиллями